东西湖区予童社会工作服务中心举办居家康复讲座

11月19日，在东西湖区民政局的指导下，东西湖区予童社会工作服务中心联合径河街青草湖社区、径河街社工站组织了一场主题为“从电影到生活-居家康复我们可以做什么”的居家康复讲座，社区康复者及家属、精防医生、管段民警及社区志愿者等20余人参与了此次活动。

讲座开始，特邀讲师武汉市精神卫生中心郭药师以电影为引，通过电影转换到生活场景中，让大家沉浸式了解居家康复的有效方法，并推荐了冥想舒缓情绪、缓解压力的小技巧。在居家康复方面，郭药师着重提到了生活习惯的养成，例如，合理安排饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，为身体和精神康复提供物质基础。在用药管理方面，郭药师引导大家科学用药，合理用药，同时要进行健康管理，定期检查。在社交互动方面，郭药师也鼓励家属组织小型家庭聚会，让康复者在熟悉的环境中与亲友交流，就像电影中主角获得周围人支持一样，增强他们的社交自信。

活动现场，精防医生也发挥了重要作用，她仔细询问康复者及家属近期的身体状况，并为每一位到场的康复者量血压，让他们感受到医疗关怀。同时，管段民警和社区志愿者也全程陪同，为活动的安全和秩序保驾护航，让整个活动在安稳的环境下进行。

此次“从电影到生活 - 居家康复我们可以做什么”讲座以电影为桥梁，不仅让社区康复者及其家属、相关工作人员等了解到居家康复的实用方法，更让大家看到电影艺术治愈心灵对居家康复的独特价值。青草湖社区相关负责人表示，本次活动的尝试，激发了社区志愿者对精障群体的共情，为社区居家康复工作提供了新思路，让辖区康复之路多了更多选择，希望通过开展持续的精康融合活动，促进多方协作让居家康复更有温度、更具希望。

通讯员 - 龚维