国赛4冠1季！东西湖这群人刷新纪录！

前不久，2024年全国啦啦操冠军赛中，吴家山第四中学（下称吴家山四中）舞蹈啦啦操队大放异彩一举夺得。规定爵士2级、规定爵士3级、规定花球2级、自选花球项目冠军，双人爵士项目季军，共斩获4冠1季的战绩。创造了东西湖区在该项目的历史最好成绩。

全国啦啦操冠军赛合影（学校供图）。

11月12日，记者走进吴家山四中，探寻“夺冠秘笈”。

超长“待机” 互助鼓劲加油

“动作要连贯起来，手臂要伸直，腿部动作也要跟上节奏……”在吴家山四中室外活动区，舞蹈啦啦操队队员在主教练蒋郑的指导下，进行紧张有序的训练。

“整齐划一的动作背后，需要一遍遍地重复练习。”蒋郑介绍，此前，为备战全国啦啦操冠军赛，队员们的训练时间大幅增加，不仅要进行上肢和下肢的力量训练，还要进行默契与协作能力的练习。

队员们在训练中逐渐形成默契。

“这次自选花球队伍的表现让我满意。”蒋郑说，他们在自选花球项目的编排上下足了功夫，从背景音乐、队形排列到舞蹈动作，力求精益求精，“有些队员柔韧性好，就负责表演高难度动作；有些队员力量强，就承担更多的托举和跳跃任务。”他补充道，“这样既能发挥队员们的个人优势，又能使整体表演更加丰富多彩。”

自选花球项目队长、高二（9）班的王心凌告诉记者：“跳之前，我们会喊预备拍，这个小习惯，能确保大家快速进入状态。”为了确保表演的完美呈现，队员们每天都反复练习四五十次，每一个动作、每一个眼神都力求精准无误。

队员们用优美的步伐谱写青春旋律。

训练过程中，曾有一名队员因为三连跳的爆发力不够，一度产生了放弃的念头。王心凌和队员们耐心地陪着她反复练习，帮她找到自己的发力点，重拾信心。王心凌说：“我们是一个团队，一个人掉队都不行。只有大家齐心协力，才能取得好成绩。”

微笑练习 换一次灿烂绽放

作为规定爵士3级项目队长，高二（10）班的王欣怡对自己和队员们有着严格的要求和标准。

训练时，她总是位于队伍的最前方，仔细观察大家的表现。“我会把动作不到位的队友单独拎出来，让大家帮助他调整姿势和节奏。”王欣怡说，渐渐地，队员们的动作变得规范而有力，整体表现也越来越出色。

啦啦操队员进行托举示范。

“微笑是我们队伍的一大特色。”王欣怡告诉记者，“虽然有些队员在表情管理上还有些困难，但我们一直在努力改进。”她认为，发自内心的微笑不仅能提升个人状态，还能传递正能量，提升整个团队的氛围和表现。

“上场前，我都会提醒大家，把笑容挂在脸上，用最好的状态迎接挑战。”王欣怡告诉队员，微笑不仅能让自己更加自信，还能感染到队友和观众，为队伍赢得更多的掌声和支持。

种啦啦操的种子 开体教融合的花

“舞蹈啦啦操队的训练，真的让同学们发生了很大的变化。”蒋郑回忆道。毕业于华中师范大学健美操专业的他，带着对体育教育的热爱，来到了吴家山四中。2009年，他在这里组建了啦啦操校队。

“啦啦操不仅仅是一项体育运动，它更是一种教育方式的体现。”在蒋郑看来，通过啦啦操的训练，学生们学会了团队合作，培养了坚韧不拔的毅力。更重要的是，他们在舞台上收获了自信与成长。

整支队伍洋溢着青春的活力与朝气。

“我曾是一个内向、不善言辞的女孩。”王心凌说，在加入啦啦操队之前，她在英语口语学习中时常感到焦虑，不敢开口。然而，在啦啦操的舞台上，她“找到了勇气”，现在已经能够自信地用英语进行口语交流了。

蒋郑透露，截至目前，已有三百多名学生通过啦啦操项目考入心仪的高校，如华中师范大学、中南民族大学、四川大学、重庆大学等。

荣誉榜。

据介绍，啦啦操只是吴家山四中特色教育的一个缩影。多年来，该校坚持“多元育人，特色发展”的办学模式，通过特色化的教育模式，发挥学生的特长，以促进学生可持续发展。学校开设了健美操班、美术班、音乐班等特色班级，取得了显著成绩。健美操团队多次参加国家级比赛，并获得奖项。

“学校秉承‘办适合人发展的教育’的理念，开发了艺体特色校本课程，重点培养学生个性思维发展，为人才多元化成长添砖加瓦。”吴家山四中党总支书记高德胜表示，今年，学校将进一步扩大俄、日等小语种班的规模，成为助力学生多元化成长的新引擎。

报道支持 - 东西湖区教育局 吴家山第四中学

文、图 - 周玉微

通讯员 - 吴菲 胡定先